Вернуться на сайт
Отделение ЛФК и массажа. Гимнастика в воде. Аквагимнастика представляет собой систему специальных упражнений, выполняемых в воде. Данный вид физических нагрузок обладает оздоровительным и общеукрепляющим эффектом. Аквагимнастика повышает тонус организма, благотворно влияет на его важнейшие системы — сердечно-сосудистую, нервную, дыхательную. Упражнения в воде оказывают психотерапевтическое воздействие – улучшают самочувствие, настроение. При регулярном занятии аквагимнастикой повышается общая сопротивляемость организма. Вы забудете про простудные заболевания, недомогания и слабость.